Jak probíhá masáž v salónu Adéša v Českých Budějovicích?
Masáž není jen jedna z cest, jak ulevit bolavým zádům. Masáž je terapie beze slov, během které vaše tělo promlouvá pod léčivými doteky a vypráví svůj příběh i své trápení. V salonu Adéša nasloucháme řeči vašeho těla, každému napětí i každé ztuhlosti.
Masáž v našem salonu není jen rutinní péče. Jedná se o vědomý proces, během kterého postupně odvádíme z těla zablokování, stažení i přetížení.
Tělesné potíže odráží naše duševní rozpoložení. Každý stres, každá křivda i hádka se ukládají v těle, aniž bychom si to uvědomovali. Dovolte si prožívat radost. Dopřejte svému tělu i mysli tichou terapii.
Před samotnou masáží spolu probere váš momentální stav a podle toho určíme druh masáže a její intenzitu. Pokud si budete přát, mohu průběžně popisovat, co a z jakého důvodu v jednotlivých fázích dělám. Nicméně doporučuji si masáž užít v naprostém klidu, beze slov a zcela vnímat její sílu a energii. Veškeré otázky můžeme zodpovědět před masáží nebo po ní.
Ideální je odpoutat se od všech myšlenek, nezatínat svaly a zcela se ponořit do kouzla přítomného okamžiku. Pokud usnete, je to ideální stav, vaše tělo se tak naprosto uvolní. A nebojte se, pozitivní dopad masáže pocítíte, i když ji prospíte.
Masáž si můžete sestavit libovolně podle svých preferencí. Například pokud vás lechtá masáž nohou nebo vám není příjemné, aby se vás někdo dotýkal na hlavě, lze masáž upravit na míru podle vás samých.
Mou snahou je dopřát vám relax, který si zasloužíte. Nemějte obavy mi cokoli sdělit, před masáží i během ní.
Po skončení masáže můžete nerušeně odpočívat na lůžku a vnímat uvolnění v těle i ve své mysli. A samozřejmě budu ráda, když budete sdílet své pocity. Ale není to podmínkou. Je jen na vás, zda odejdete v tichosti, nebo ne.